Täglich aktuelles Insiderwissen

für Ihre Gesundheit

Studie bestätigt: Diese einfache Maßnahme schützt vor COVID-19

Seit ich Ihnen schreibe, habe ich immer ein Thema, das mit schöner Regelmäßigkeit wieder auftaucht Und ich werde auch nicht müde, es immer und immer wieder zu sagen: Bewegung ist die beste Medizin! Allein mit Bewegung können Sie Alzheimer aufhalten,...

Arthritis-Schmerzen schwinden bei Gewichtsabnahme

Entspannen Sie Ihre schmerzenden Knie mit diesem einen kleinen Trick   Dies könnte das Geheimnis sein, ENDLICH die Qualen der Arthritis in den Knien zu lindern – und Sie werden es nicht in der Apotheke bekommen. Es ist auch kein Medikament mit Nebenwirkungen. Es...

Könnte Alzheimer durch eine Infektion ausgelöst werden?

Seit Jahrzehnten versuchen Forscher, die genaue Ursache für Alzheimer herauszufinden Bislang haben wir zwar viele Hinweise, aber keine heiße Spur. Experten zu Folge ist es eine Kombination aus genetischer Veranlagung, Lebensstil und Umweltfaktoren, die die...

Sie haben mehr Energie für den Tag, wenn Sie um diese Uhrzeit schlafen gehen

Jeder hat irgendwie eine Ausrede parat, warum er immer später ins Bett geht, als es eigentlich gut wäre Aber haben Sie sich je gefragt, wie sehr spätes Zubettgehen Ihre Gesundheit beeinflusst? Es ist kein Geheimnis, dass Nachteulen weniger konzentriert und weniger...

Darmkrebs mit Probiotika aufhalten

Das kleine Geheimnis gegen Dickdarmkrebs   Es ist an der Zeit, einen medizinischen Mythos zu durchbrechen – ein Mythos, an den Sie vielleicht selbst noch glauben. „Ich brauche kein Probiotikum, weil ich im Badezimmer keine Probleme habe!“...

Senken Sie Ihr Herzinfarktrisiko um 35 % – ohne Diät!

Herzerkrankungen sind keine neue Epidemie in der Welt Ich wette, jeder von Ihnen kennt mindestens einen Menschen, der Herzprobleme hat. Vielleicht sind Sie sogar selbst betroffen. Die Antwort der Schulmedizin ist auch in diesen Fällen immer die gleiche: Sie erhalten...

Die Schlafstörung, die Ihre Gesundheit zerstört

Darmkrebs kann tödlich enden - Er ist schwierig zu behandeln und streut auch sehr schnell Znd wenn Sie ihn überleben, hinterlässt er als „Andenken“ häufig einen künstlichen Darmausgang. Allein in diesem Jahr werden ungefähr 150.000 Amerikaner mit dieser...

Geistiger Verfall: Bremsen Sie mit diesem Trick das Altern aus

Drehen Sie den geistigen Verfall um (und verjüngen Sie Ihr Gehirn um eine Dekade!)Sie haben behauptet es sei unmöglich. Die gesamte Pharmaindustrie, alle Experten, jeder in der Gesundheitsbehörde - alle haben gesagt, das geht nicht. Es gibt keine...

So halten Sie Haarverlust auf

34 Prozent mehr Haarwachstum mit einer einfachen Kur? Männer sind es ja gewohnt, sich schon in frühen Jahren an das Thema Glatze zu gewöhnen. Aber für Frauen sieht das anders aus. Während meiner 40 Jahre als praktizierender Arzt habe ich erlebt, wie meine Patienten...

Senken Sie Ihr Diabetesrisiko mit diesem Ernährungstrick

Diabetes kann von einem auf den anderen Moment Ihr ganzes Leben zerstören Ständige Blutzuckerkontrolle, engmaschige Arzttermine und eine ganze Liste von Dingen, die ungemütlich sind und immer mehr werden. Alles endet damit, dass Sie täglich gefährliche Medikamente...

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Meditation in Bewegung aus der TCM lässt Bauchfett schmelzen

Das Leben ist hart genug, wenn man älter wird Besonders beschwerlich ist es jedoch, wenn Sie ein paar Kilo zu viel mit sich herumtragen. Vertrauen Sie mir, ich habe Patienten...

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Dieses Lieblingsvitamin schützt Ihr Herz

  Seit Ihrer Kindheit hören Sie vermutlich, wie wichtig es ist, dass Sie genug Vitamine bekommen Und das ist auch gut so. Wie wir wissen, spielen sie bei den meisten...

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Bringen Ihre Schlafstörungen Sie um?

Wir alle haben die eine oder andere schlechte Angewohnheit, die wir nur schwer ablegen können Sei es, dass wir unorganisiert sind, zu viel sitzen, zu spät essen – die Veränderung...

Krankheitsbilder

Dieser Zeittrick hilft Ihnen dabei, Muskeln aufzubauen (exklusiv für Senioren!)

Mit dem Altern schrumpft unsere Muskelmasse ganz erheblich... Aber kann man diese Entwicklung aufhalten? Nach neuesten Forschungsergebnissen ist das möglich! Eine Studie vom Salk...

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