Täglich aktuelles Insiderwissen

für Ihre Gesundheit

Warnung: Müsli kann tödliche Nebenwirkungen haben

Müsli ist der Frühstücksklassiker, der Ihnen Ballaststoffe, Vitamine und Gesundheit verspricht Was die Werbung nicht sagt, ist, dass jeder Bissen dieser Mischungen Gift enthalten kann. Eine neue Analyse verschiedener Müslis hat ergeben, dass in den meisten Cerealien...

Fehlen diese Lebensmittel auf Ihrem Abendbrotteller?

Hand aufs Herz: Essen Sie wirklich genügend Obst und Gemüse? Auch wenn sie gelegentlich einen Salat vor oder zu den Mahlzeiten essen, nehmen die meisten Menschen nicht genug Gemüse zu sich. Allein in den USA ließen sich 82.000 Herzinfarkte allein über die Zufuhr von...

Stress löst chronische Erkrankungen aus

Wie schon geringer Stress großen Schaden anrichten kannGanz gleich, wohin Sie heutzutage schauen: Gründe für Stress und Ärger gibt es genug. Schalten Sie den Fernseher ein, und Sie sehen Menschen, die aufeinander schießen, miteinander streiten und viele...

Verbessern Sie in nur 30 Minuten Ihre Herzgesundheit!

Ist das kalt gewesen diesen Februar, oder? Während dieser kalten Monate sinkt die Motivation, sich draußen zu bewegen, merklich ab. Es ist viel schöner, sich in der warmen Höhle zu verstecken. Aber genau dieses Höhlendasein ist lebensgefährlich für Ihr Herz. Eine neue...

Ist die Grippeimpfung noch gefährlicher als bisher angenommen?

Vermutlich haben Sie schon gehört, dass die Grippeimpfung Sie nicht vor Coronaviren und deswegen auch nicht vor Covid-19 schützen kann. Tatsache ist, dass eine Impfung selten wirklich vor der Influenza (Grippe) selbst schützt. Ein neuer Bericht geht sogar noch weiter...

COVID-19: Bringen Mundspülungen die Lösung?

In den letzten Wochen und Tagen wurden einige Lockerungen eingeführt Kleine Geschäfte, Restaurants, Friseure und sogar Strandcafés durften wieder öffnen. Dennoch entscheiden sich viele Menschen dazu, drinnen zu bleiben.Knapp 190.000 nachgewiesene Covid-Erkrankungen –...

Der 1-Minute-Herz-Test für zu Hause

Wenn Sie älter als 65 Jahre sind, machen Sie sich vielleicht Sorgen um Ihre Herzgesundheit Und Sie haben guten Grund dazu. Denn koronare Herzerkrankungen – die häufigste Art der Herzerkrankung – tötet allein in Amerika jedes Jahr mehr als eine halbe Million Menschen....

Hier kommt die Befreiung von Diabetes

Seit Jahrzehnten behauptet die Schulmedizin, es sei nicht möglichEs gibt keine Behandlung und keine Möglichkeit, die Krankheit umzukehren. Alles, was Ihnen bleibt, ist die Hoffnung, es unter Kontrolle zu halten. Die traurige Wahrheit auch hier ist: Dieser...

Gedächtnisverlust mit diesem einem Trick ausgebremst

Bilden Sie ein „Reserve-Gehirn“ und vertreiben Sie damit Demenz.Es gibt ein Schicksal, das ist schlimmer als der Tod, wenn Sie altern …Es ist der Verlust all dessen, was Sie ausmacht – Ihr Gedächtnis, Ihr Geist und Ihre Wahrnehmung. Alles das kommt mit der...

Schützt dieses Öl Sie vor Demenz?

Als Leser von Natürlich heilen mit Dr. Rothfeld, meinem monatlichen Informationsdienst, wissen Sie, dass Ihre Gehirngesundheit mit dem beginnt, was Sie essen. Frische Lebensmittel täglich frisch zuzubereiten, ist das Beste, was Sie tun können, um Ihre grauen...

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Meditation in Bewegung aus der TCM lässt Bauchfett schmelzen

Das Leben ist hart genug, wenn man älter wird Besonders beschwerlich ist es jedoch, wenn Sie ein paar Kilo zu viel mit sich herumtragen. Vertrauen Sie mir, ich habe Patienten...

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Dieses Lieblingsvitamin schützt Ihr Herz

  Seit Ihrer Kindheit hören Sie vermutlich, wie wichtig es ist, dass Sie genug Vitamine bekommen Und das ist auch gut so. Wie wir wissen, spielen sie bei den meisten...

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Bringen Ihre Schlafstörungen Sie um?

Wir alle haben die eine oder andere schlechte Angewohnheit, die wir nur schwer ablegen können Sei es, dass wir unorganisiert sind, zu viel sitzen, zu spät essen – die Veränderung...

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Dieser Zeittrick hilft Ihnen dabei, Muskeln aufzubauen (exklusiv für Senioren!)

Mit dem Altern schrumpft unsere Muskelmasse ganz erheblich... Aber kann man diese Entwicklung aufhalten? Nach neuesten Forschungsergebnissen ist das möglich! Eine Studie vom Salk...

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