Täglich aktuelles Insiderwissen

für Ihre Gesundheit

Dieses scharfe Geheimnis verlängert Ihr Leben!

Jeder möchte länger leben Und niemand will jung sterben. Darum teile ich mit Ihnen meine Tipps, mit denen Sie gesund und jung zu bleiben. So auch heute wieder. Heute zeige ich Ihnen, was Sie essen sollten, um gesund zu bleiben und sich bis ins hohe Alter jung und fit...

Diese medikamentenfreie Lösung senkt Ihr Herzinfarkt-Risiko

Ihr Arzt hat bestimmt eine ganz Menge guter Ideen, wie Sie Ihr Herz gesund halten können Er wird von Ernährung, Pillen und viel Sport gesprochen haben, oder? Ich stimme zu, wenn es um Ernährung und Bewegung geht. Das ist wirklich wichtig! Aber es gibt auch einen...

Keine Willenskraft? Vielleicht liegt es daran

Kennen Sie das? Sie bekommen nicht einmal Routineaufgaben geregelt – schon gar nicht das geplante Sportpensum oder den Einstieg in die längst überfällige Coronaspeck-Diät? Sie kaufen unnötige Sachen ein, und alles, wozu Sie sich aufraffen können, ist, Limonade und...

Dieser 30-Minuten-Trick VERRINGERT Ihr Alzheimer-Risiko

Nach dem 60. Lebensjahr steigt die Angst massiv, die Kontrolle über Ihren Verstand zu verlieren Der Gedanke, dass Sie nichts tun können, um dies zu verhindern, ist geradezu SCHRECKLICH. Und weil die Schulmediziner NICHTS tun können, um den...

Ist das die Diät, die Multiple Sklerose aufhält?

Sie haben Kopfweh, Sehstörungen, Müdigkeit ohne Ende sowie Schwächeanfälle – und Sie haben Angst, dass alles immer schlimmer wird?  Nach zahllosen Untersuchungen stellt Ihr Arzt bei Ihnen Multiple Sklerose (MS) fest. Leider gibt es nichts, was Sie dagegen tun können...

Verbessern Sie in nur 30 Minuten Ihre Herzgesundheit!

Ist das kalt gewesen diesen Februar, oder? Während dieser kalten Monate sinkt die Motivation, sich draußen zu bewegen, merklich ab. Es ist viel schöner, sich in der warmen Höhle zu verstecken. Aber genau dieses Höhlendasein ist lebensgefährlich für Ihr Herz. Eine neue...

Schnelle Erleichterung bei Hämorrhoiden – ohne Medikamente

Das Einzige, was schlimmer ist, als der Kampf mit einer Hämorrhoide ist der Kampf mit einer zweiten Hämorrhoide. Denn wenn man sie erst einmal hat ist nichts mehr wie zuvor! Sie kommen immer zu den unmöglichsten Zeiten wieder – nicht, dass es...

Von diesem Mineral brauchen Sie in COVID-19-Zeiten mehr!

Coronavirus – es gibt kaum jemanden, der dieses Wort noch hören kann Sie sprechen mit Freunden und Familie worüber? Genau: Corona. Sie stellen die Nachrichten an oder schauen Werbung und alles scheint sich nur noch um das große C zu drehen. Es reicht, und zwar mehr...

Dieser leckere Fisch senkt Ihr Diabetes-Risiko

Diabetes ist nicht lustig Diese Erkrankung öffnet Herzinfarkt und Schlaganfall alle Türen und auch Ihre Nieren können Schaden nehmen. Diabetes wütet so lange in Ihrem Körper, bis Sie etwas dagegen tun – und jeder kennt die Mittel, die die Schulmedizin verschreibt....

Herzinfarkt-Anzeichen bei FRAUEN fehlgedeutet

Diese Studienergebnisse sollte JEDE FRAU kennen. (Sie können Ihr Leben retten!) Es gibt eine traurige und SCHOCKIERENDE Wahrheit zum Thema Herzinfarkt, die die konventionelle Medizin Ihnen gern verschweigt: Täglich sterben Frauen an einem...

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Das Leben ist hart genug, wenn man älter wird Besonders beschwerlich ist es jedoch, wenn Sie ein paar Kilo zu viel mit sich herumtragen. Vertrauen Sie mir, ich habe Patienten...

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Dieses Lieblingsvitamin schützt Ihr Herz

  Seit Ihrer Kindheit hören Sie vermutlich, wie wichtig es ist, dass Sie genug Vitamine bekommen Und das ist auch gut so. Wie wir wissen, spielen sie bei den meisten...

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Bringen Ihre Schlafstörungen Sie um?

Wir alle haben die eine oder andere schlechte Angewohnheit, die wir nur schwer ablegen können Sei es, dass wir unorganisiert sind, zu viel sitzen, zu spät essen – die Veränderung...

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Dieser Zeittrick hilft Ihnen dabei, Muskeln aufzubauen (exklusiv für Senioren!)

Mit dem Altern schrumpft unsere Muskelmasse ganz erheblich... Aber kann man diese Entwicklung aufhalten? Nach neuesten Forschungsergebnissen ist das möglich! Eine Studie vom Salk...

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