Bluthochdruck besiegen … mit Kirschen
Er gehört zu den häufigsten Gesundheitsproblemen in diesem Land, besonders unter älteren Senioren – und Millionen Deutsche schlucken täglich Tabletten dagegen. Aber wenn Sie unter Bluthochdruck leiden, sind diese Medikamente vielleicht nicht mehr nötig … weil eine aktuelle Studie auf eine rein natürliche Lösung weist, die Ihren Bluthochdruck sicher und wirksam senkt. Sie werden nirgendwo ein schmackhafteres Rezept finden! Kirschen könnten der Schlüssel sein, Bluthochdruck natürlich zu bekämpfen – und wenn Sie sich selbst davon überzeugen wollen, können Sie erleben, wie Ihre Blutdruckwerte so schnell nach unten gehen, dass Ihr Arzt Sie nach Ihrem Geheimnis fragen wird. Ich wette mit Ihnen, er wird Ihnen nicht glauben, wenn Sie ihm sagen, dass es kein Medikament war – sondern eine Frucht!
Laut einer neuen Studie senkt ein Saft aus Montmorency-Kirschen den systolischen Blutdruckwert (das ist der höhere der beiden Werte) bis zu 7 Prozent – und das bereits drei Stunden, nachdem Sie ihn getrunken haben. Das ist ungefähr so wirksam wie die meisten schuldmedizinischen Mittel … nur frei von Nebenwirkungen. Wie es aussieht, sind die arterienschützenden Phenole der Kirschen das Geheimnis – und je mehr dieser Phenole in Ihrem Blut sind, desto größer ist der Effekt auf Ihren Blutdruck. Das wiederum bedeutet weit mehr, als nur den Blutdruck zu senken. Es bedeutet gleichzeitig eine bessere Funktion Ihrer Gefäßwände, weniger verhärtete Arterien und ein geringeres Risiko, den plötzlichen Herztod zu sterben oder an anderen Herzproblemen zu erkranken. Und das ist etwas, das sogar Bluthochdruckspezialisten nicht versprechen können. Auch wenn einige der Mittel den Blutdruck SENKEN – in einigen Fällen sehr wirksam –, es fehlen die anderen Vorteile. Einige Studien belegen sogar, dass sie die Risiken des Bluthochdrucks nicht senken, auch wenn der Blutdruck selbst absinkt.
Eine Studie zeigt, dass die Risiken sogar STEIGEN können
Bluthochdruck-Medikamente bringen eine Menge Nebenwirkungen mit sich – einschließlich des Gefühls von „Nebel im Kopf“ und Verwirrtheit. Darum werden diese Medikamente auch für viele Stürze bei Senioren verantwortlich gemacht.
Wegen eines Kirschsaftes hingegen ist noch niemand gestürzt … außer es wäre ein Schuss Brandy drin gewesen. Der Nachteil der Montmorency-Kirschen liegt darin, dass sie nicht zu den zuckersüßen Herzkirschen gehören, die Sie vielleicht gerne kaufen. Sie gehören zu den Kuchen- oder Sauerkirschen, und auch wenn der Name Programm ist, gibt es viele Menschen, die diesen Geschmack genauso gerne mögen.
Wenn Sie also Kirschsaft kaufen, dann greifen Sie bitte zu Montmorency-Kirschsaft. Anderer Kirschsaft ist meistens mit Zucker, Süßstoff oder anderen Früchten versetzt und mag besser schmecken … aber er hat nicht den Gehalt an alles entscheidenden Phenolen. Und wenn Sie den Geschmack von Kirschen ganz und gar nicht mögen, erhalten Sie einen Extrakt auch in Kapselform.
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