Erstaunliche neue Studie enthüllt die WAHRHEIT über Cholesterin

Es hat lange genug gedauert. Die Pharma-Lobby hat in den letzten drei Jahrzehnten so viel Geld für Cholesterin ausgegeben, dass sie sich nicht auch noch um die Einzelheiten kümmern konnte. Statine für alle! Jetzt bestätigen die neuesten Erkenntnisse der Wissenschaft direkt aus der Giftküche der Pharmaindustrie GENAU DAS, was ich hier im Gesundheitsalarm und in den Gesundheits-Botschafenten mit Ihnen geteilt habe. Ihre LDL-Werte allein SIND NICHT Ihre größte Sorge! Es gibt einen viel wichtigeren Faktor, der hier zum Tragen kommt – nämlich, wie „klebrig“ diese LDL-Teilchen sind.

Die neue Studie bestätigt, dass es umso wahrscheinlicher wird, dass sich Ihre Arterienwände verhärten, je klebriger sie werden … und das macht Sie anfälliger für koronare Herzkrankheit. Nicht der hohe Cholesterinspiegel ist das Problem. Es ist das KLEBRIGE Cholesterin.
Das sollte nicht umstritten sein. Und es ist eigentlich auch keine neue „Entdeckung“ mehr. Und genau so funktioniert es. Wenn LDL oxidiert, verkleben die Partikel und „aggregieren“, wie die neue Studie es ausdrückt. Die Teilchen klumpen in den Arterien zusammen, und Sie werden selbst dann Probleme bekommen, wenn Ihr LDL-Spiegel so niedrig ist, dass Ihr Arzt vor Freude singt. Wenn sie NICHT oxidieren, können sie gefahrlos durchfließen und Ihnen sogar helfen, indem sie fettlösliche Nährstoffe mitführen … und das gilt auch bei „hohen“ LDL-Werten.

Deshalb teste ich auch bei meinen Patienten auf Oxidation und Partikelgröße, und nicht nur die LDL-Werte. Jetzt sieht es so aus, als würde auch die restliche Schulmedizin endlich wach. Was soll ich sagen? Es ist schön, der Zeit voraus zu sein! Natürlich ist diese Studie nicht perfekt. Sie bringt auf nicht gerade subtile Weise eine neue Kategorie von Cholesterin-Medikamenten ins Gespräch, indem sie behauptet, dass teure und riskante PCSK9-Hemmstoffe das Verklumpen der LDL-Teilchen reduzieren können. Aber vertrauen Sie diesen Medikamente noch nicht – denn die Studie räumt auch ein, dass es einen anderen Weg gibt, LDL-Partikel weniger klebrig zu machen, und der benötigt überhaupt keine Medikamente. Essen Sie anders. Ernsthaft. Das ist alles. Sie schaffen das – und Sie schaffen das ohne Medikamente.

Die Studie zeigt zwei einfache Veränderungen auf, die man sofort vornehmen kann, um den Prozess auf- und die LDL-Teilchen davon abzuhalten, in Ihren Arterien zu verklumpen

Erhöhen Sie Ihr Vitamin E. Können Sie sich an das Problem erinnern, das ich bereits erwähnt habe? Es ist die Oxidation – und Vitamin E ist eines der stärksten Antioxidantien der Natur. Laut der Studie reduziert die Erhöhung der Vitamin-E-Konzentration durch eine Diät das Verklumpen der LDL-Teilchen. (Wenn Sie sich für ein Nahrungsergänzungsmittel entscheiden, stellen Sie sicher, dass Sie eines mit allen acht erforderlichen Tocopherolen und Tocotrienolen bekommen.)

Reduzieren Sie Ihren Zuckerkonsum. In der Studie heißt es, dass die Klebrigkeit der LDL-Teilchen mit zunehmendem Zuckerkonsum steigt, was keine Überraschung ist, da Zucker das Gegenteil von Vitamin E ist. Er verursacht Oxidation. Zudem wissen Sie, dass sich Ihre Blutgefäße praktisch selbst verschließen. Aber reduzieren Sie den Zucker … und Sie werden auch die Klumpen reduzieren.

Die Studie zeigt auch, dass die Ernährung der Eskimos die LDL-Partikelaggregation bei gut zwei Dritteln der Patienten, die sie ausprobieren, verringern kann. Es ist eine gute Diät, aber sie ist sehr fischhaltig und oft schwer durchzuhalten.

Sie können mit dem mediterranen Lebensstil ähnliche Vorteile erzielen, und das mit einer größeren Nahrungsvielfalt.

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