Stellen Sie sich vor, Sie werden mit der Diagnose Krebs konfrontiert
Sie sind in Panik. Ihre Gedanken kreisen immer nur um das eine Thema. Und Sie fragen Ihren Arzt, wie Sie den Krebs besiegen können. Er rät Ihnen, das Rauchen aufzugeben, Alkohol zu vermeiden und sich von Junkfood fernzuhalten.
So weit alles gute Ratschläge. Aber glauben Sie mir, das ist erst der Anfang einer langen Geschichte. Denn es gibt eine generelle Gesundheitsbedrohung, die Ihr Risiko erhöhen kann, das der Krebs streut – und davon haben Sie vielleicht noch nie gehört.
Lassen Sie nicht zu, dass Ihre Nahrungsmittel zu Feinden werden
Eine neu veröffentlichte Studie in der Zeitschrift Carcinogensis beweist, dass die beliebteste Nuss der Welt schuld daran sein kann, wenn der Krebs vorzeitig streut.
Die Rede ist von Erdnüssen
Erdnuss-Agglutinin, ein pflanzliches Lektinprotein, das Kohlehydrate an sich bindet und nach dem Genuss der Nüsse schnell im Blutkreislauf landet, gilt als der Hauptverdächtige.
Erdnuss-Agglutinin scheint mit den Blutgefäßen zu interagieren und nutzt die Zellwände, um Moleküle zu produzieren, die als Cytokine bekannt sind.
Die Cytokine, um die es geht, IL-6 und MCP-1, sind bekannte Metastasen-Beschleuniger. Wenn das kein guter Grund ist, sich von Erdnüssen zu verabschieden, weiß ich auch nicht.
Es gibt gesündere Nüsse und Kerne – und die helfen sogar noch bei der Gewichtsreduktion:
- Mandeln
- Cashewkerne
- Macadamia
- Pekan
- Pinienkerne
- Haselnüsse
- Paranüsse
