Mit dem Altern schrumpft unsere Muskelmasse ganz erheblich... Aber kann man diese Entwicklung aufhalten? Nach neuesten Forschungsergebnissen ist das möglich! Eine Studie vom Salk Institute for Biological Studies in California hat einen „Zeittrick“ aufgedeckt, der...

  Ich könnte wetten, dass Sie vor einem Jahr nicht damit gerechnet haben, dass wir hier und heute immer noch über COVID-19 sprechen müssen Aber so ist es nun einmal … Wir sind jetzt offiziell anderthalb Jahre in der Pandemie und daran wird sich auch so schnell...

Nahezu jeder, der einen Schlaganfall am eigenen Leib erlebt und überstanden hat, nennt diese Erfahrung das Schrecklichste, was ihm je passiert ist Schlimmer, als seinem eigenen Kind das Autofahren beizubringen. Schlimmer, als in einem Flugzeug zu sitzen, das in...

Alles deutet darauf hin, dass wir auf eine neue Episode im COVID-19-Drama zusteuern Die Impfstoffe scheinen sich zu bewähren – und doch warnen die Experten schon wieder. Warum? Mit dem Herbst und dem Winter vor der Tür scheint es so, als käme neues Ungemach auf uns...

Schon letztes Jahr war klar, dass Übergewicht ein Risikofaktor für eine COVID-19-Infektion darstellen kann Nun gibt es zu diesem Thema weitere Nachrichten. Denn wie sich herausgestellt hat, kann das Gewicht auch auf langfristige Komplikationen der Infektion Einfluss...

Diabetes kann von einem auf den anderen Moment Ihr ganzes Leben zerstören Ständige Blutzuckerkontrolle, engmaschige Arzttermine und eine ganze Liste von Dingen, die ungemütlich sind und immer mehr werden. Alles endet damit, dass Sie täglich gefährliche Medikamente...

Mit dem Sommer kommen die Ferien – und mit ihnen der Ferienverkehr Selbst jetzt in Zeiten der Pandemie scheint die Reiselust ungebrochen. Im Gegenteil: Immer mehr Menschen scheinen für eine Reise das Auto zu wählen als das Flugzeug. Und wenn Sie das Abenteuer zum...

Als Arzt ist es immer mein Ziel, mich an das zu halten, was ich anderen empfehle. Alles, was ich meinen Patienten rate, habe ich selbst ausprobiert. Und eine der besten Entdeckungen, die ich in diesem Zusammenhang gemacht habe, ist dieser Zeittrick, den ich in meinen...

Ach ja, Stress - Manchmal hat man einfach das Gefühl, es gibt kein Entrinnen Schlafmangel, Familienstress, schlechte Ernährung, aufwühlende Neuigkeiten, Nachrichten, Social Media, Nachbarn – es gibt tausend Dinge, die Stress verursachen können. Ganz gleich, wie...

Seit ich Ihnen schreibe, habe ich immer ein Thema, das mit schöner Regelmäßigkeit wieder auftaucht Und ich werde auch nicht müde, es immer und immer wieder zu sagen: Bewegung ist die beste Medizin! Allein mit Bewegung können Sie Alzheimer aufhalten,...