Wenn Sie mit Arthritis kämpfen, ist es schon eine Herausforderung, aus dem Bett zu kommen 

Ganz zu schweigen von Ihrer ANGST, dass Sie Ihren „Steh auf und tu etwas“-Modus verlieren könnten und anfangen, wie ein Gefangener zu leben – oder schlimmer noch, ganz abhängig werden. Aber ich habe gute Nachrichten für Sie.

Es gibt eine spannende Lösung für die Behandlung Ihrer Arthritis, die ALLE diese Sorgen auslöschen kann. Es mag anfangs etwas seltsam klingen, aber es funktioniert. Eine neue Studie hat gerade erst gezeigt, dass Sie Ihre Unabhängigkeit behalten können und wieder Kontrolle über Ihr Leben gewinnen.

Schuhe sind zum Laufen da

Wie sich herausstellt, zeigen Studien, dass Ihre beste Chance gegen Arthritis und für die Erhaltung Ihrer Unabhängigkeit tägliche Spaziergänge sind. Bei einer Überprüfung der Ergebnisse aus vier Jahren Studien über arthritische Erwachsene fanden die Forscher etwas Überraschendes: Tägliche Bewegung war der größte Faktor, Arthritis-Patienten dabei zu helfen, ihre Unabhängigkeit zu erhalten.

Bewegung – so seltsam das auch scheint – war das, was ihnen GEHOLFEN hat, die Behinderungen zu reduzieren, und zwar um SAGENHAFTE 45 Prozent!

Sicher, Bewegung klingt nach dem genauen Gegenteil von dem, was Sie bei Schmerzen tun wollen

Aber jetzt kommt das, was es VIEL leichter macht, als es klingt: Sie brauchen nur eine Stunde spazieren zu gehen – in der Woche. Richtig, rund 10 Minuten täglich können Ihre Gelenke gesund und Sie mobil halten. Warum also nicht mal ausprobieren?

Starten Sie langsam – es braucht nur 10 Minuten täglich, um einen Unterschied zu merken. Steigern Sie sich mit der Zeit.

Noch besser ist es, wenn Sie einige der schmerzhaften Entzündungen mit dem Nahrungsergänzungsmittel Curcumin bekämpfen. Curcumin ist ein altbewährtes entzündungshemmendes Mittel und wird seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet. Sie finden Curcumin in der Apotheke oder dem Reformhaus. Achten Sie darauf, dass Sie ein standardisiertes Präparat kaufen.

 

 

 

Bremsen Sie diese stille Erkrankung aus

Es gibt eine stille Krankheit, die unerkannt in unserer Mitte lauert. Mehr als 47 Millionen Amerikaner sind bereits betroffen, ohne es zu wissen. Und das ist das große Problem: Denn diese Krankheit erhöht das Risiko für eine Menge anderer Krankheiten wie Demenz,...

Lindern Sie Ihre Arthritis-Schmerzen – so geht’s

Der Sommer ist in vollem Gange und was könnte schöner sein, als durch die Natur zu streifen, den Garten zu bearbeiten oder im Freien Sport zu treiben? Wenn Sie allerdings unter Arthritis-Schmerzen leiden, dann kann es sein, dass Sie den Sommer lieber von drinnen...

Studie: Dieses bewährte Heilmittel kann COVID-19 eindämmen

COVID-19 hat die Welt in den letzten Monaten in seine Gewalt genommen Jeden Tag erreichen mich Fragen darüber, was gegen diese Infektion wirkt und was nicht. Und mir wird immer klarer, dass es nicht die eine Antwort darauf gibt. Wissenschaftler auf der ganzen Welt...

Sie wollen länger leben? Versuchen Sie es damit!

Jeder wünscht sich ein gesundes, langes Leben Und wenn Sie so wie ich denken, dann tun Sie einiges dafür, dass Sie die Jahre, die Ihnen bleiben, in Gesundheit genießen können. Darum ernähren Sie sich bestimmt gesund, treiben täglich Sport und nehmen ggf....

Kann diese Ernährungsform Brustkrebs verhindern?

Wenn Sie bereits an Brustkrebs erkrankt sind, wissen Sie, wie sehr diese Krankheit Ihr Leben erschüttert Ganz davon abgesehen, mit welchen barbarischen Mitteln die Schulmedizin diese Erkrankung angeht: Medikamente, Chemotherapie, Bestrahlung, Operation zur...

Macht Ihr Abendessen Sie dick?

Jeder hat irgendeine Begründung, warum das Abendessen viel später stattfindet, als es sollte Die Arbeit, die Familientraditionen, der Sport, andere Verpflichtungen. Aber haben Sie sich jemals die Frage gestellt, inwieweit ein spätes Abendessen Ihre Gesundheit...

Die 200 Jahre alte Therapie gegen epileptische Anfälle

Angefangen von der Furcht vor der nächsten Attacke bis hin zu unschönen Stürzen: Mit Epilepsie zu leben, kann wirklich belastend sein. Allein in den USA leben 3,4 Millionen Menschen mit einer diagnostizierten Epilepsie. Die traurige Tatsache ist, dass es keine...

Niemand ahnte, was COVID-19 auslösen kann …

Wir alle wissen mittlerweile, wie gefährlich und tödlich das neue Coronavirus sein kann Aber es gibt immer noch sehr viel, was wir nicht wissen. Lassen Sie mich erklären, was ich meine: Viele denken, dass wir alle Symptome von COVID-19 bereits kennen, angefangen bei...

Verbessern Sie Ihre Darmgesundheit, indem Sie lächeln!

Es ist noch gar nicht so lange her, da haben sich Ärzte nicht wirklich für die Gesundheit des Darms interessiert Ich sage Ihnen, das hat sich inzwischen grundlegend geändert. Mittlerweile wissen wir, dass ein langes gesundes Leben von Ihrem Darm abhängt. Weil...

Meine Damen: Mit diesem Getränk nehmen Sie ab!

Vielleicht gehören auch Sie zu den Frauen, die schon alles versucht haben, um ein paar Kilo abzunehmen: Diäten, Sport, Detox-Tees oder Honigwasser? Aber ich verrate Ihnen etwas: Sie bemühen sich zu sehr. Eine der besten Strategien, um wirklich abzunehmen, ist, weder...