Glutenfreie Ernährung hat einen Fehler

Glutenfreie Ernährung hat einen Fehler

Was mit Ihrer glutenfreien Ernährung nicht stimmt   Ich bin nicht der Typ, der Modetrends in der Ernährung hinterherläuft. Wie dumm sind auch die meisten davon? Millionen Menschen weltweit ernähren sich mittlerweile glutenfrei. Und was noch erstaunlicher ist: Das...

Schlafstörungen sind Gift für Ihr Gehirn

Diese nächtliche Gewohnheit ist so gefährlich wie übermäßiger Alkoholkonsum   Sie kennen die Risiken von Alkohol, also sind Sie clever. Entweder Sie trinken sehr wenig … oder Sie fassen das Zeug nie an. Aber wissen Sie was? Sie können alle...
Bakterien tummeln sich auf Ihrer Spülbürste

Bakterien tummeln sich auf Ihrer Spülbürste

Die überraschende Quelle ekelerregender Keime in der eigenen Wohnung   Die Rede ist vom vermutlich schmutzigsten Ort mit mehr Keimen pro Quadratmeter als an jeder anderen Stelle in Ihrem Haus. Und dieser Ort ist NICHT dort, wo Sie ihn vielleicht vermuten würden....
HDL-Cholesterin mit Mandeln erhöhen

HDL-Cholesterin mit Mandeln erhöhen

Verrückt nach dieser Cholesterin-Kur   Diese natürliche Therapie gegen zu hohe Cholesterinwerte ist so einfach, dass es UNGLAUBLICH ist, warum nicht längst mehr Ärzte sie empfehlen.   Aber das könnte sich bald ändern.   Neue Forschungen zeigen, wie Sie mit...