Knackiges Supergemüse verhindert Diabetes und Herzerkrankungen

Wann konnten Sie das letzte Mal im Stehen bis hinunter auf Ihre Füße schauen?

Brauchen Sie morgens einige Anstrengungen, um in Ihre Jeans zu kommen und sie zu schließen?

Mit dem Alter kommt das Extra-Gewicht – und besonders, wenn alles um die Körpermitte liegt, wird es gefährlich. Denn das Hüftgold ist nicht das einzige Problem – aber ein wesentlicher Teil, wenn wir vom metabolischen Syndrom sprechen.

Das metabolische Syndrom ist nicht nur eine einzelne Krankheit, sondern ein ganzes Paket an Faktoren wie Übergewicht, hoher Blutdruck, Blutzucker und hohe Cholesterinwerte.

Neueste Forschungen zeigen, dass Sie das metabolische Syndrom mit diesem knackig grünen Gemüse wegessen können.

Kurbeln Sie den Stoffwechsel mit Sellerie an!

Vielleicht gehört dieses Gemüse nicht zu Ihrem Lieblingsgemüse, aber das sollten Sie ändern, denn Sellerie kann Ihr metabolisches Syndrom dauerhaft in Rente schicken.

Und so kann es funktionieren:

Sellerie enthält phytochemische Stoffe, die den oxidativen Schaden senken: Wenn Ihr Körper freie Radikale nicht aus eigener Kraft entfernen kann, kommt es zu oxidativen Schäden und die gelten als Ergebnis und Ursache für Übergewicht. Glücklicherweise finden sich verschiedene Antioxidantien wie Flavone und Vitamin C in Sellerie und die neutralisieren freie Radikale für Ihre Gesamtgesundheit.
Sellerie kann den Blutdruck senken: Eine aktuelle Studie, die in der Fachzeitschrift Nature Medicine Journal veröffentlicht wurde, zeigt, dass mit dem in Selleriesamen enthaltenen Bestandteil 3-n-Butylphthalid die Blutgefäße weicher werden, was einen leichteren Blutfluss zum Ergebnis hat.
Sellerie bekämpft Diabetes: Das metabolische Syndrom steigert das Risiko für Diabetes erheblich. Das in Sellerie enthaltene Luteolin, ein pflanzlicher Farbstoff, kann die Insulin-Resistenz senken und Entzündungsgeschehen lindern.