Sie gilt als eine der schrecklichsten Erkrankungen unsere Zeit
Ich spreche von einer Demenz-Erkrankung Typ Alzheimer – und sie breitet sich immer weiter aus. Sie stiehlt Ihr Gedächtnis und bevor Sie sich versehen, bleibt von Ihnen nichts als eine leere, sabbernde Hülle in einem Pflegeheim. Es ist auf lange Sicht keine Heilung in Sicht und abgesehen von den nutzlosen, überteuerten Pillen der Pharma-Mafia auch keine Behandlung. Darum ist es wichtig, dass Sie alles tun, um Ihr Gehirn zu schützen, damit es gar nicht erst zu einer Erkrankung kommt. Eine der besten Möglichkeiten, Ihr Gehirn zu schützen, ist so einfach, dass Sie es kaum glauben werden. Außerdem ist es so leicht und lecker, dass Sie es problemlos auf Ihren täglichen Speiseplan setzen können.
Eine heilsame Tasse
Eine neue Studie der National University of Singapore zeigt, dass Menschen, die eine Tasse Tee am Tag trinken, frei von Alzheimer bleiben. Sie haben richtig gelesen: Täglich eine Tasse Tee und Ihr Gehirn trägt eine regelrechte Rüstung, die es gegen den Verlust Ihres Gedächtnisses schützt. Mit dem Alter arbeitet unser Gehirn unstrukturierter. Sein Ablagesystem wird beschädigt. Darum wird es auch zunehmend schwieriger, sich Wörter, Namen und Erinnerungen ins Gedächtnis zu rufen. Aber es gibt jetzt einen Weg, dem vorzubeugen. In dieser bemerkenswerten Studie haben die Forscher die Gehirne der teilnehmenden Senioren gescannt. Was sie dabei erkannten, war, dass die Teilnehmer die mindestens viermal die Woche über einen Zeitraum von 25 Jahren Grünen, Oolong oder schwarzen Tee getrunken hatten, die gesündesten Gehirne hatten.
Weiterhin zeigte sich, dass Tee-Trinker eine bessere Gesamtwahrnehmung hatten. Der Grund? Die Gehirne funktionierten auch im Alter strukturierter. Verantwortlich dafür sind die besonderen Bestandteile im Tee, die die Übertragungswege zwischen den Gehirnzellen stärken. Was bedeutet, dass Ihr Gehirn schneller arbeitet und mehr Informationen aufnehmen UND behalten kann. So bleibt Ihr internes Ablagesystem aktuell und die Strukturen funktionieren wieder.
Alles, was Sie dazu tun müssen: Kochen Sie Wasser für einen Tee! Achten Sie darauf, den Tee ungesüßt zu trinken, und vermeiden Sie aromatisierten Tee mit künstlichen Geschmacksstoffen.
