Während ich diese Zeilen schreibe, haben rund 170 Millionen Amerikaner zwei Impfungen des COVID-19-Impfstoffs erhalten

Nichtsdestotrotz haben einige Staaten die Masken- und Abstandspflicht wieder eingeführt. Denn auch wenn Sie vollständig geimpft sind, sollten Sie auf diesen Schutz nicht verzichten

Die Delta-Variante schlägt immer noch hohe Wellen, und es sieht nicht so aus, als wäre das Thema bald beendet.

Die Forscher gewinnen jeden Tag neue Informationen über diese Erkrankung 

Sie entdecken immer neue Bollwerke gegen sie. Wie zum Beispiel dieses Frühstückswunder, das Ihr COVID-19-Risiko senken kann.

Es gibt vielversprechende Forschungsergebnisse, die die morgendliche Tasse Kaffee betreffen. Nach den Ergebnissen einer neuen Studie der Northwestern University in Chicago spielt die Ernährung eine bedeutende Rolle im Kampf gegen COVID-19.

Die Daten von 38.000 COVID-19-Getesteten wurden dazu ausgewertet

Mehr als 17 Prozent waren positiv. Und es zeigte sich, wie Sie sich mit gesunder Ernährung zu einem Teil schützen können. Eine oder mehrere Tassen Kaffee können das COVID-19-Risiko um 10 Prozent senken.

Der Verzehr von zwei Dritteln gekochtem Gemüse pro Tag scheint das Risiko ebenfalls zu senken. Verarbeitetes Fleisch und Wurstwaren hingegen erhöhen das Risiko – auch wenn Sie die Portion halbieren.

Warum Ernährungsgewohnheiten einen so großen Unterschied machen, ist noch nicht geklärt

Die Experten vermuten sogar, dass mehr Kaffee einen höheren Schutz bietet. Das kann natürlich eine Schutzimpfung nicht ersetzen, aber die Studien machen Mut, dass Sie sich mit allen anderen Schutzmaßnahmen zusammen auch weiter vor einer COVID-19-Erkrankung schützen können.