Ihre Haut ist gereizt und juckt?
Sie wissen, Sie sollten nicht kratzen – aber manchmal können Sie nicht anders, weil es zum Verrücktwerden juckt! Und klar wird es schlimmer, wenn Sie kratzen. Bei mehr als 15 Millionen meiner Landsleute gehört das Leben mit einem juckenden Ekzem zum Alltag. JEDEN TAG!
Wenn Sie selbst unter dieser Hauterkrankung leiden, dann verbrauchen Sie vielleicht auch tonnenweise Hautpflegemittel und finden trotzdem keine Erleichterung. Es gibt einen besseren Weg, Ihrer Haut die ersehnte Linderung zu bringen.
Alles beginnt mit diesem Wundervitamin
Besonders jetzt im Winter werden Sie oft und viel Feuchtigkeitscreme einkaufen. Aber vielleicht versuchen Sie es lieber einmal mit diesem Vitamin. Denn neueste Forschung bestätigt: Die Einnahme eines Vitamin-D-Nahrungsergänzungsmittels kann Ihr Ekzem und alle damit verbundenen Symptome um ein Drittel verringern.
Die Fachzeitschrift Pharmacology Research and Perspectives veröffentlichte dazu das Ergebnis einer Studie, an der 86 Patienten teilnahmen. Entweder erhielten sie über die Studiendauer von drei Monaten täglich ein Vitamin-D-Nahrungsergänzungsmittel oder ein Placebo und die Standardbehandlung. 56 % der Patienten, die das Nahrungsergänzungsmittel erhielten, erlebten eine Verbesserung im Vergleich zu 42 % in der Placebo-Gruppe.
Vitamin D, so schlussfolgern die Experten, unterdrückt Hautentzündungen und verbessert das Immunsystem – das wiederum vermindert die Überreaktion Ihres Körpers auf Allergene
Wenn Sie also unter Ekzemen leiden, kann Vitamin D die Antwort auf Ihre Gebete sein. Ich empfehle eine tägliche Einnahmemenge von 800 IU täglich. Wenn Sie zusätzlich Brokkoli, rote Paprika, Spinat, Tomaten oder Winterkohl essen, erhöhen Sie die Aufnahmefähigkeit von Vitamin D in Ihren Körper.
