Mit dem Älterwerden kommt die Angst, dass das eine oder andere Körperteil schrumpft
Es gibt sogar Menschen, die mit den Jahren kleiner werden! Aber das ist nicht das Schlimmste, was passieren kann.
Denn neben allen anderen Dingen, die im Laufe der Lebensjahre schrumpfen können, ist nichts so wichtig wie Ihr Gehirn. Und ich möchte, dass Ihres so groß wie möglich bleibt.
Wenn Ihr Gehirn zu sehr schrumpft, dann geht das einher mit Gedächtnisverlust und Wahrnehmungsstörungen sowie im schlimmsten Fall mit Demenz. Unglücklicherweise gibt es keine Medikamente, das diesen Prozess aufhalten könnte.
Aber eine neue Studie macht Hoffnung, dass es möglich ist, Demenz auszubremsen, indem Sie Ihre Blutzuckerwerte unter Kontrolle bringen und halten.
Lassen Sie nicht zu, dass Ihnen hohe Blutzuckerwerte wertvolle Erinnerungen stehlen
Sie wollen alles tun, um Alzheimer zu vermeiden? Dann sollten Sie jetzt weiterlesen, wie Sie das mit einer guten Blutzuckerkontrolle erreichen.
Die Fachzeitschrift Diabetes, Obesity and Metabolism hat veröffentlicht, dass hohe Blutzuckerwerte das Risiko einer Demenz-Erkrankung erhöhen. Nachdem die Daten von mehr als 500.000 Menschen ausgewertet wurden, stellten die Forscher fest, dass Menschen mit hohen Blutzuckerwerten
- 42 Prozent häufiger einen geistigen Verfall erlebten sowie
- 54 Prozent häufiger eine echte Demenz entwickelten.
Um das noch einmal zu wiederholen
Hohe Blutzuckerwerte verdoppeln Ihr Demenzrisiko! Und Menschen, die bereits unter Diabetes leiden, haben ein erhöhtes Risiko.
Nach Meinung der Experten steigert Diabetes das Risiko für vaskuläre Demenz – eine Form der Demenz, die durch Durchblutungsstörungen im Gehirn verursacht wird, und zwar mit dreifach erhöhtem Risiko.
Die Nachricht ist klar
Sie wollen nicht, dass Ihre Gehirnzellen mit Zuckerguss verkleben und Sie wollen die hässlichen Nebenwirkungen der Blutzuckersenker auch vermeiden.
Gut, dass es natürliche Mittel und Wege gibt, Ihren Blutzucker zu senken und einer davon ist mein Favorit: Zimt. Dieses Gewürz hat sich in so vielen Studien als wirksamer Blutdrucksenker erwiesen. Eine aktuelle dreimonatige Studie zeigt, dass Diabetiker, die 120 oder 360 mg Zimtextrakt vor dem Frühstück zu sich nahmen, ihren Nüchternblutzucker um 11 bis 14 Prozent senken konnten.
