Sehstörungen? So bekommen Sie Adleraugen!
Seit Jahren erklärt man uns: Nachlassende Sehkraft ist eine Begleiterscheinung des Alters Man kann nichts anderes dagegen tun, außer eine Brille zu tragen. Richtig? Falsch! Die Wahrheit ist, dass es viel gibt, was Sie selbst tun können, um Ihre Sehkraft bis ins hohe...
Dieser Frühstücksdrink senkt Ihr Herzinfarkt-Risiko
Wenn Sie morgens nach dem Aufstehen einen Kaffee genießen, sind Sie in bester Gesellschaft Die meisten Amerikaner und Europäer genießen zum Start in den Tag eine Tasse Kaffee. Kaffee hilft dabei, wach zu werden und sich zu konzentrieren. Er verbessert die Stimmung und...
Die Pflanzenwurzel, die Autoimmunkrankheiten abwehrt
Wir alle bauen auf unser Immunsystem, um gesund zu bleiben Aber wenn Sie an einer Autoimmunerkrankung leiden wie rheumatoide Arthritis, Lupus oder Zöliakie, dann sollten Sie wissen: Ihr Immunsystem verursacht einen Kabelbrand! Es greift Ihre Organe an und belastet Sie...
Der Bauchtrick für erholsamen Schlaf
Sie wissen, dass guter Schlaf der Schlüssel zu guter Gesundheit ist – und Sie kennen bereits folgende Tipps Führen Sie regelmäßige Meditationen durch. Trinken Sie ein Glas Sauerkirschsaft vor dem Schlafengehen. Nehmen Sie 30 Minuten vor dem Zubettgehen ein...
Der wahre Grund für Übergewicht (schockierend)
Das Alter kommt mit einer Menge frustrierender Veränderungen Aber kaum etwas ist so frustrierend – oder peinlich – wie diese Extrakilos um die Körpermitte. Man fühlt sich wie ein Versager, wie jemand, der es nicht schafft, auch nur ein Kilo abzunehmen. Aber das lässt...Kostenloser Spezialreport
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