Ärzte tun es schon fast beiläufig, und zwar mehrmals pro Tag – ob ihnen das bewusst ist?
Ich spreche vom Ausstellen eines Rezepts. Denn wenn Ihr Arzt genug gehört oder gesehen hat, flattert automatisch der Rezeptblock auf den Tisch. Das sieht harmlos aus, aber neueste Forschung zeigt: Es kann den Patienten in vielerlei Hinsicht belasten.
Oft haben verschreibungspflichtige Medikamente mehr Schaden als Nutzen
Eines der größten Probleme im Gesundheitssystem sind die verschreibungspflichtigen Medikamente mit schweren Nebenwirkungen, die zu schnell und zu oft auf den Rezeptblock notiert werden. Je älter Sie werden, desto mehr Medikamente verschreibt man Ihnen. Und ja, einige dieser Medikamente mögen notwendig sein. Aber aktuelle Forschungen zeigen: Senioren erhalten zu viele Medikamente mit zu vielen Nebenwirkungen.
Bei einer Beobachtung von mehr als 218 Millionen Teilnehmern entdeckten die Forscher, dass 34 Prozent der Senioren mindestens ein unpassendes Medikament bekommen hatten. Und Sie wissen, was das bedeutet: ein höheres Risiko für Krankenhausaufenthalte und viel Geld aus eigener Tasche!
Was können Sie tun, um sich selbst zu schützen?
Vermeiden Sie Medikamente, die mehr Nebenwirkungen als Wirkungen haben und sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alternative Mittel mit weniger Nebenwirkungen, wenn es welche gibt!
Diese natürlichen Mittel schaden Ihrem Körper nicht
Und die Chancen stehen nicht schlecht, dass natürliche Mittel besser anschlagen als die chemischen Keulen.
Hier zeige ich Ihnen ein paar meiner Favoriten:
- Blaubeeren: Diese kleinen Beeren haben sich als super Heilmittel gegen das Reizdarmsyndrom erwiesen. Forscher haben bestätigt, dass Blaubeeren eine wirksame Behandlung bei Darmentzündungen sein können.
- Frischer Knoblauch und Zitronensaft: Die Forschung bestätigt, dass Sie mittels einer Kombination aus beiden Zutaten Ihren Blutdruck und Ihre Cholesterinwerte unter Kontrolle halten.
- Meditation: Hilft jeden Tag gegen Schlaflosigkeit und bleischwere Müdigkeit.
